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  Yoga- & Meditations-Retreat
  20. - 23. August 2026

 

mit Ursula Thalhammer & Günther Gann

Tauche ein in Tage voller Ruhe, Klarheit und innerer Verbindung. Unser Retreat im Seminarhof Schleglberg bietet dir einen Raum, in dem du dich selbst neu spüren, Altes loslassen und auftanken kannst.

 

Die sanfte Landschaft, die klare Luft und die liebevoll zubereiteten vegetarischen, veganen oder glutenfreien Speisen schaffen die perfekte Umgebung, um dich ganz auf dich einzulassen.

 

Was dich erwartet:

 

  • 12 kraftvolle Yoga- & Meditationseinheiten, die dich begleiten und stärken
  • Kundalini Yoga, Yoga Nidra, 5-Elemente-Meridian-Yoga
  • Aktive und stille Meditationen nach Osho
  • Ein Feld, in dem du dich entfalten kannst und das sich flexibel an die Bedürfnisse der Gruppe anpasst

 

Wir begleiten dich mit Fragen, die berühren und deine Aufmerksamkeit nach innen lenken:

 

Was stärkt mich wirklich?
Womit fühle ich mich verbunden?
Wofür bin ich dankbar?
Was möchte ich bewusst nähren?

 

 

Die Kombination aus Praxis, Gemeinschaft und Natur schenkt dir Energie, Ruhe und Inspiration – und öffnet Raum für persönliche Entwicklung und echte Verbundenheit.

 

Rahmen & Programm

 

Donnerstag, 20. August

 

  • 16.00 – 17.30 Uhr: Kundalini Yoga (Ursula)
  • 18.00 – 20.00 Uhr: Abendessen
  • 20.00 – 21.00 Uhr: Yoga Nidra – Tiefenentspannung (Ursula)

 

Freitag & Samstag, 21.–22. August

 

  • 07.30 – 09.00 Uhr: 5-Elemente-Meridian-Yoga (Günther)
  • 09.00 – 10.00 Uhr: Frühstück
  • 11.30 – 12.30 Uhr: Aktive Meditationen nach Osho (Ursula)
  • 12.30 – 13.30 Uhr: Mittagessen
  • 16.30 – 18.00 Uhr: Kundalini Yoga (Ursula)
  • 18.00 – 20.00 Uhr: Abendessen
  • 20.00 – 21.00 Uhr: Yoga Nidra (Ursula)

 

Sonntag, 23. August

 

  • 07.30 – 09.00 Uhr: 5-Elemente-Meridian-Yoga (Günther)
  • 09.00 – 10.00 Uhr: Frühstück
  • 10.30 – 11.30 Uhr: Meditation & gemeinsamer Ausklang

Deine Investition

 

  • Seminargebühr: € 373,–
  • Unterkunft inkl. vegetarischer/veganer Vollpension (3 Nächte, exkl. Ortstaxe):
    • € 307,– DZ zur Einzelbenützung (Haus Vielfalt – wie gehabt)
    • € 283,– EZ mit geteiltem Bad & WC (neu: Haus Heimat1)
    • € 262,– DZ (Haus Vielfalt)
  • Aufpreis glutenfrei: € 2,-/Tag
  • Mittagessen am Sonntag, 23. August (optional): € 23,--

Melde dich jetzt gerne an oder kontaktiere mich für mehr Infos:

Ursula Thalhammer
📞 0664 422 15 08
 ✉️ [email protected]

 

Günther Gann
 🌐 www.guenthergann.at

 

Infos zum Seminarhof
🌐 www.seminarhof-schleglberg.at

Holzhäuseln 12 | 4681 Rottenbach

 

✨ Dein Retreat wartet auf dich. Gönn dir diese besondere Zeit für Körper, Geist und Herz. ✨